Сподели

Какво означава ВИСОКА ВИБРАЦИЯ и как да я поддържаме ♥

Какво означава висока вибрация?

– Животът ви е изпълнен с цели, мечти, истинност;

– Имате способността да привличате всичко, което желаете;

– Събитията се случва с бързи темпове;

– Не приемате нещата лично;

– Превръщате се в наблюдател и приемащ;

– Учите се да се отпускате, да пускате контрола;

– Имате способност да изменяте негативното в позитивно;

– Живеете в лекота;

– Освобождавате се от ограничаващи вярвания;

– Изпълвате се с нови позитивни убеждения.

Как да поддържаме висока вибрация?

– Бъдете наблюдателни за нивото на вашата вибрация;

– Създавайте си мечти, цели;

– Не приемайте нещата лично;

– Поддържайте честотата на любовта, като станете приемащ, любящ, обичащ от сърцето, а не от егото;

– Не критикувайте, не осъждайте, не обиждайте;

– Не мислете постоянно за проблемите, а мислете за позитивни решения;

– Практикувайте медитация, дишане, релаксация за заземяване;

– Избирайте хората във вашето лично пространство;

– Поемете отговорност за живота си с действия;

– Бъдете благодарни за всичко, което идва в живота ви;

– Освободете се от стреса чрез спорт;

– Прекратете лоши връзки;

– Обичайте се.

Техники за поддържане на висока вибрация

1. Заземяване. Представете си, че пускате корени в земята. Това не позволява към вас да идват негативни енергии. Не позволява да се закачат хора, които да се хранят от вашата енергия и да я източват.

2. Измитане. Мислено изметете с метла негативната енергия през входната врата. Вземете си душ и всичко, което е останало, нека изтече през канала.

3. Изхвърлете от менюто си храни с изкуствени добавки и увеличете количеството на суровата и качествена храна.

4. Създайте защитна стена около себе си като включите въображението – съзнанието е това, което може да материализира всичко.

5. Не манипулирайте чужда свободна воля.

6. Променете мислите си.

7. Живейте в настоящия момент. Нужна е практика и повторения. Всеки ден по 2 минути, по 5 минути – упражнявайте се. Не позволявайте умът ви да се движи напред-назад – от минало към бъдеще, от бъдеще към минало. Почувствайте това, което ви се
предлага сега. Вижте цялата палитра на това, което ви заобикаля сега. Потопете се в настоящия миг.

8. Формулирайте желанията си в положителни утвърждения. Мислете за това, което искате, а не за това, което не искате.

9. Дишайте дълбоко и се фокусирайте върху дишането. Усетете всеки един дъх.

10. Обичайте безусловно. Обичайте себе си без вина, без страх. Обичайте другите, приемайки ги като част от удивителен жив вселенски организъм.

източник : svetlushall.wordpress.com