17.3 C
Sofia
вторник, август 4, 2020
Мотивация Тагове упражнения

Таг: упражнения

Десетте основни принципа на изцелението

„Изцеление" означава цялостност. Ето защо, за да можем да се изцелим на всички нива, трябва да вземем под внимание различните аспекти, които правят възможно...

Как йогата влияе на тялото и ума

Йогата се основава на пет основни компонента – правилни упражнения (асани), дишане, релаксация, диета, позитивно мислене и медитация. В системата на физически упражнения на йога...

Хатха йога или Пилатес – кое е подходящо за мен

Хатха Йога е част от хилядолетната йога традиция и е физическият аспект от йога, свързан с цялостното тониране и добрата обща кондиция на тялото....

8 упражнения, които правите грешно (видео)

Това видео показва кои упражнения най-често правим грешно и как да ги изпълняваме по  правилния начин за постигане на максимални резултати и избягване на...

Следвай ни

4,377ПриятелиХаресай
0ПриятелиСледвай
1ПриятелиСледвай

Лайфстайл

Любопитно